Un soin enveloppant, au cœur du corps
Un soin profond au sol, réalisé habillé, qui mêle bercements, mobilisations et resserrage pour inviter le corps à relâcher en douceur et apaiser le système nerveux.
À travers des mouvements lents, des oscillations et des étirements passifs inspirés de la relaxation coréenne, le corps se dépose progressivement.
Le mental ralentit, les tensions se relâchent, et une sensation de sécurité s’installe.
Le soin se prolonge par des temps de bercement et de contenant, favorisant un lâcher-prise profond et un retour à soi.
Des phases de resserrage à l’aide de tissus viennent ensuite recentrer le corps, redonner des limites, et soutenir une sensation d’unité et d’ancrage.
Selon votre besoin, des vibrations (diapasons ou bol) peuvent accompagner certaines zones pour approfondir l’apaisement et soutenir l’intégration.
Ce soin se reçoit en tenue confortable (type débardeur et legging), sans huile, pour permettre la fluidité des mouvements et un travail en profondeur à travers le corps.
Ce soin est particulièrement adapté si vous ressentez :
– un besoin de ralentir et de vous déposer
– une fatigue nerveuse ou émotionnelle
– des tensions diffuses dans le corps
– un besoin d’être contenue, soutenue, enveloppée
– le besoin de revenir à votre corps en douceur
Chaque séance est personnalisée selon votre état du moment, dans un espace sécurisant, respectueux et profondément enveloppant.